팽이버섯 두부 요리를 활용해 부담 없이 먹을 수 있는 다이어트 식단을 만들어 보았습니다. 두부와 팽이버섯, 간단한 양념장으로 완성한 집밥 기록입니다.팽이버섯 두부 요리를 만들게 된 이유인도네시아에서 생활하다 보면 외식이나 배달 음식을 이용하는 날이 자연스럽게 많아집니다. 그래서 집에서 먹는 식사는 가능한 한 부담이 적고, 포만감이 있는 메뉴로 준비하려고 합니다. 이번에는 배우자를 위해 두부와 팽이버섯을 활용한 간단한 다이어트 식단을 만들어 보았습니다.팽이버섯 두부 요리 재료이번 요리의 중심 재료는 두부와 팽이버섯입니다. 두부는 먹기 좋은 크기로 자르고, 팽이버섯은 밑동을 제거한 뒤 적당히 나누어 준비했습니다. 양념장은 집에 있는 재료로 간단하게 만들 수 있도록 구성했습니다.기본 재료두부, 팽이버섯, 올리..
