내조남의 하루

freediving 2

AIDA Level2 license 취득했습니다

여러분!!!!!5월 제 생일을 맞이해서 아내가 선물해 준 기회로 시작한 프리다이빙 도전기.한 달 동안의 이론 수업과 실내 수영장에서의 연습,이퀄라이징 프렌젤 연습, 스태틱 숨참기 연습, 그리고 오픈워터 일정까지 무사히 마치고,제가 드디어!!!!!!!!!!AIDA Level 2 license를 제 손에 쥐었습니다 ! 박수!!!! 👏👏👏👏👏👏👏Level 2가 비록 입문 단계이긴 하지만요, 일상에 찌들어 살다 보니, 뭔가 새롭게 도전해본 게 언제였는지 기억도 잘 안 나는 삶을 살고 있었는데,이렇게 하나를 해냈다는 성취감이 생기니 너무 기분이 좋네요.처음에는 그냥 스노쿨링 정도를 생각하고 시작했던 프리다이빙이었습니다.그런데 막상 배워보니 쉽지는 않았지만, 이렇게 성공하고 재미까지 느끼다 보니 욕심이..

그냥오늘 2026.06.17

AIDA 프리다이빙 오픈워터 2편, 프라무카섬에서 ??.?m 성공?!

2026.06.09 - [나가볼까] - 프리다이빙 AIDA Level 2 이수 도전기 오픈 워터 일정 - 안쫄에서 프라무카 섬으로! (1)지난 글에서는 안쫄에서 하루를 보내고, 프라무카섬으로 들어가 오픈워터 첫날 실습을 했던 이야기를 적어봤습니다.첫날은 생각보다 훨씬 힘들었습니다.실내에서 연습할 때와 바다는 확실히 달랐고, 조류도 있고,물도 계속 움직이고, 당연하지만 바닥도 잘 보이지 않았습니다.수영장에서는 어느 정도 통제된 환경에서 연습을 하는 느낌이었다면, 바다는 그냥 자연 속에 제가 들어가 있는 느낌이었습니다.그래도 첫날 바다에서 7m까지 내려간 것만으로도 조금은 자신감이 생겼습니다.그렇게 숙소로 돌아와서 바가지로 샤워도 하고, 장비도 정리하고, 홈스테이에서 준비해준 저녁까지 먹고 나니 몸이 정말 ..

나가볼까 2026.06.16